اینفوگرافی / ۱۰ پیشنهاد برای زندگی سالم پس از ۶۰ سالگی
21 اسفند 1397 ساعت 11:37
برای اینکه بعد از ۶۰ سالگی زندگی سالمی داشته باشید، گاهی کافیست نکات ساده‌ای را رعایت کنید؛ مثلاً یک جفت کفش ورزشی عالی بخرید، تمرین تعادل کنید، صبحانه خود را اصلاح کنید، استرس را عاقلانه حذف کنید، ورزش‌های مقاومتی را تمرین کنید و خودباوری‌تان را افزایش دهید. این اینفوگرافی، بازتاب ۱۰ پیشنهاد «سی.ان.ان» برای زندگی سالم پس از ۶۰ سالگی است. گرافیک: پدرام آقایی منبع داده‌ها: CNN
کد مطلب: 58542
آدرس مطلب: http://khatnews.com/vdcdxk0k.yt0jo6a22y.html